EQUILIBRE
JE VEUX RETROUVER DE L’ENERGIE ET UN EQUILIBRE DURABLE
100% en ligne
Equilibre, c’est un parcours guidé de transformation intérieure, basé sur des outils éprouvés, pour retrouver l’équilibre et vous déployer pleinement.
Pour qui ?
Vos objectifs
Les résultats
Vous vous sentez épuisé·e, émotionnellement saturé·e, même si tout semble “aller bien” en surface. À l’intérieur, ça déborde. Vous avancez encore, par habitude ou par devoir, mais la corde est tendue, prête à rompre.
Il est peut-être temps de vous recentrer, de souffler, et de retrouver votre équilibre.
Retrouvez une énergie plus stable et durable en sortant du mode “survie” et de la pression constante. Apprenez à apaiser votre monde émotionnel, à respecter votre propre rythme et à poser vos limites. Une démarche essentielle pour prévenir l’épuisement profond et retrouver un équilibre avant que le burnout ne s’installe.
Avec EQUILIBRE, vous retrouvez un apaisement émotionnel durable et vous apprenez à mieux gérer votre énergie au quotidien. Vous apprenez à écouter finement votre corps, à reconnaître vos besoins réels et à ralentir sans culpabiliser, pour vivre avec plus de présence, de sérénité et de respect de vous-même.
Notre solution
ÉQUILIBRE est un accompagnement structuré, vivant et humain, fondé sur la PNL et enrichi par des outils de régulation reconnus, pour développer un fonctionnement plus juste, plus stable et plus conscient. Il vous permet de sortir des cycles d’épuisement et de surcharge émotionnelle en vous reconnectant à vos ressources internes.
Il ne s’agit pas d’en faire moins par défaut, mais d’avancer autrement, avec plus de justesse et de respect pour vous-même.
Parcours en 2 parties
1 visio live toutes les semaines + replays
Vidéos de cours + démonstrations
Groupe fermé, à taille humaine
Cadre relationnel sécurisant, structuré, respectueux
Comment fonctionne EQUILIBRE ?
Une progression en 2 parties (selon ton besoin)
ÉQUILIBRE est un parcours conçu pour apprendre à fonctionner autrement, avec plus de clarté, de stabilité et de cohérence.
Il s’appuie sur une progression en deux parties, complémentaires.
Partie 1 — Se comprendre, se stabiliser, clarifier
Cette première partie vous aide à :
- mieux comprendre votre fonctionnement émotionnel, cognitif et relationnel
- retrouver une meilleure stabilité intérieure (moins de surcharge, plus de clarté)
- repérer vos automatismes (schémas répétitifs, réactions, suradaptation, communication…)
- remettre du sens : retrouver un cap plus aligné avec qui vous êtes
👉 Elle peut se suivre seule : c’est déjà un parcours complet en soi.
Partie 2 — Lever les freins et intégrer en profondeur
Cette seconde partie s’adresse à celles et ceux qui veulent aller plus loin pour :
- identifier et lever les freins (y compris inconscients)
- dépasser des schémas limitants plus ancrés
- stabiliser les changements dans la durée
- renforcer l’action, la posture, l’affirmation de soi, et la qualité relationnelle
👉 Elle inclut un travail plus personnalisé, notamment via de la supervision individuelle.
Le tarif du parcours EQUILIBRE
ÉQUILIBRES est un parcours de transformation structuré sur 9 mois, pensé pour permettre un changement réel, progressif et durable.
Pour respecter les rythmes et les besoins de chacun, deux modalités d’engagement sont possibles dès l’entrée.
🔹 Option 1 — Engagement global sur les parties 1 et 2 (8 mois)
Cette option est idéale si vous souhaitez vous engager dans un travail de fond, continu et structurant.
Elle inclut :
• L’accès à l’intégralité du parcours ÉQUILIBRE (Partie 1 + Partie 2)
• Les visios live toutes les semaines + replays
• Les contenus, pratiques guidées et intégrations sur toute la durée
• L’accès à la Partie 2, incluant un accompagnement plus approfondi
• Le cadre spécifique du groupe fondateur (places limitées)
Tarif groupe fondateur : 2 500 €
Paiement en 3 fois sans frais
(valeur total du parcours : 3 500 euros)
🔹 Option 2 — Entrer par la Partie 1 uniquement
Engagement progressif
Cette option s’adresse aux personnes qui préfèrent avancer étape par étape.
Elle inclut :
• L’accès à la Partie 1 du parcours ÉQUILIBRES
• Les visios, contenus et pratiques associées à cette première phase
• Un travail complet de compréhension, stabilisation et clarification
Tarif groupe fondateur : 1 400 €
Paiement en 3 fois sans frais
👉 À l’issue de la Partie 1, vous êtes libre de choisir si vous souhaitez poursuivre vers la Partie 2, en toute conscience.
