Hypnose et Sommeil

Hypnose Ericksonienne : Cycle 2 / Spécialisation

Les troubles du sommeil font partie des motifs de consultations les plus fréquents.

Nombreuses sont les personnes qui ont le sentiment d’être fatiguées au réveil, ou qui se réveillent très facilement au moindre bruit, ou qui tournent des heures dans leur lit avant de fermer l’oeil. Quelque chose les maintient à la surface, une activité subconsciente, ou une forme de vigilance permanente.

Il y a des tas de raisons de mal dormir, mais les caractéristiques d’un bon sommeil, elles, sont plus faciles à cerner. C’est pourquoi notre approche mettra l’accent sur le fait de réapprendre aux gens, par l’hypnose, à dormir profondément, tout en tenant compte de ce qui cause ces perturbations.

formation hypnose et sommeil avec Antoine Garnier au centre de formation Réa-Active / AFNH à Annecy

Antoine Garnier applique l’Hypnose Ericksonienne avec élégance et efficacité. Cette formation sera aussi l’occasion de découvrir des inductions hypnotiques rapides, des suggestions directes et indirectes, tout en restant permissives.

La méthode pédagogique de ces deux jours : vous apprendrez les unes après les autres les étapes d’une séance complète basée sur la réparation du sommeil, de l’entretien préliminaire à la phase de réveil en passant par l’induction, et autres étapes.

Pour cette formation, le choix de la pédagogie s’est orienté vers la méthodologie, structurée, afin de transmettre un maximum d’éléments.

Cela passera par des exercices, des démonstrations pratiques, et des exemples de cas cliniques. Et suite à ce stage, les apprenants pourront piocher dans le contenu dans cette séance, la modifier, l’adapter, la déformer, afin de composer des séances sur-mesure au cas par cas. Certains apports de ces deux jours pourront être adaptés à d’autres thèmes bien au-delà de la problématique du sommeil.

Informations clés

Public-cible

  • Hypno-Praticiens-professionnels de santé
  • Groupe : 25 personnes max

Pré-requis

Les pré-requis sont validés lors d’un entretien

Programme

  • Plongée, profondeur et vigilance : l’hypnose comme un entraînement à l’endormissement ;
  • Entretien préliminaire au travail sur le sommeil ;
  • Induction en 2 moments : idéomoteur vigilant, puis sommeil dissocié ;
  • Métaphores générales pour l’amélioration du sommeil ;
  • Explication des métaphores et des mécanismes perturbateurs.
  • Sommeil : supprimer le symptôme ou observer son évolution ?
  • Diminuer mécaniquement la vigilance ;
  • Suggestions post-hypnotiques ;
  • Programmation d’autohypnose ;
  • Suggestions de réveil ;
  • Quelles pistes pour un suivi ?

Objectifs de formation

Au terme de ces deux jours, les apprenants seront capables de :

  • Mener de A à Z une séance type qui brasse assez d’éléments pour concerner différentes causes de perturbations du sommeil sur un grand nombre de types de personnalité ;
  • Expliquer au client comment reprendre petit à petit le contrôle de son sommeil grâce à une autohypnose quotidienne et ainsi l’orienter vers l’autonomie pour un résultat au long terme.

Détails de la formation

Notre formation vous permet d’acquérir le savoir nécessaire à l’utilisation des états hypnotiques. Vos interactions en seront plus adaptées, sécurisantes et éthiques.

Nos formations sont dispensées sous la forme d’exposés théoriques (30 %), démonstrations et applications pratiques (70 %), avec partage des apprentissages en groupe. L’ensemble se déroule dans une dynamique de groupe, valorisant l’expression et les différences de chacun.

Les moyens techniques

Nos formations se déroulent dans un cadre très précis. Nous disposons de notre propre salle de formation – 72 rue Cassiopée à Chavanod en Haute – Savoie.  Nous sommes équipés de tout le matériel nécessaire pour la bonne conduite des séminaires (vidéo projecteur, paper board, …).

Evaluation de fin de formation

Mise en évidence des connaissances par une évaluation sous forme de questions ouvertes écrites.

Antoine Garnier : Formateur en hypnose appliquée, hypnose conversationnelle et Ericksonienne.

Référent principal des formations : Tania Lafore

Références : Consultante – Formation et accompagnement des professionnels aux métiers de la formation professionnelle

L’inscription est effective après validation des prérequis, réception de la convention ou du contrat signé et de 30% d’acompte.

Les demandes peuvent être envoyées jusqu’à 10 jours avant le début de la formation si le nombre maximum d’apprenants n’est pas atteint. Si le nombre minimum d’apprenants n’est pas atteint, se référer au calendrier prévisionnel.

Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap en fonction d’un entretien préalable pour l’adaptation du stage

Indicateurs qualité formation hypnose et sommeil en présentiel :

Au 02/01/2024 – 5 stages – 86 Stagiaires
0 abandon
100 % des stagiaires recommandent cette formation.

3 mois après la formation, 92% des apprenants confirment l’utilité des compétences acquises dans leur évolution professionnelle

Durée et calendrier

2 jours – 14 heures

Tarif et financement

Si dossier fait avant le 20 décembre 2024 :

Tarif particulier : 330 € H.T. (non assujetti à la T.V.A.)
Tarif prise en charge (entreprise, OPCO…): 350 € H.T. (non assujetti à la T.V.A.)

ATTENTION : à partir du 1er janvier 2025 les tarifs changent :

Tarif particulier : 350 € H.T. (non assujetti à la T.V.A.)
Tarif prise en charge (entreprise, OPCO…): 380 € H.T. (non assujetti à la T.V.A.)

Certificat et attestation

A la fin de la formation, le participant recevra une attestation de présence. Cette formation fait partie du cursus Hypnopraticien certifié par l’AFNH.

Prochaines sessions de formation en Cycle 2 à Annecy

PROCHAINES DATES

Indicateurs qualité de cette formation

Au 02 janvier 2024

86

Nombre de stagiaires ayant suivi cette formation

5

Nombre de stages donnés à Annecy

97 %

Taux de satisfaction à l’issue de la formation