EQUILIBRE

UN PARCOURS POUR FONCTIONNER AUTREMENT 

100% en ligne
Visios toutes les semaines + replays
Groupe fermé à taille humaine
Accès sur candidature

DEMARRAGE LE 5 MARS

EQUILIBRE est un parcours pour fonctionner autrement : retrouver un cap, désamorcer les répétitions, renforcer votre sécurité intérieure et créer des relations plus saines.

Vous sentez que vous devez fonctionner autrement si vous voulez arrêter de :

  • vivre en décalage avec ce que vous ressentez au fond, en manquant d’alignement et de sens,
  • revivre les mêmes scénarios, avec les mêmes tensions, les mêmes rôles et les mêmes blocages,
  • tenir bon en mode survie, entre fatiguesurcharge mentale et émotions qui débordent,
  • vous freiner au moment d’agir, par doute, peur de déranger ou auto-sabotage,
  • vous suradapter dans vos relations, en disant oui quand c’est non, en ravalant, puis en explosant, et en culpabilisant,
  • comprendre les choses très clairement… sans réussir à changer, et en gardant un quotidien inchangé.
Parcours EQUILIBRE, candidature

EQUILIBRE est conçu pour celles et ceux qui veulent de la profondeur et du concret : comprendre, expérimenter, intégrer et transformer.

parcours EQUILIBRE 100% en ligne pour développement personnel

EQUILIBRE est conçu pour vous faire passer de la survie à un fonctionnement plus juste, plus stable, plus aligné — en 6 transformations :

Vous retrouvez un cap clair et des repères internes stables.
Vos choix cessent d’être dictés par l’urgence ou l’extérieur : vous avancez avec une direction qui vous ressemble.

Vous identifiez ce qui se rejoue en vous et dans vos relations, sans vous juger.
Puis vous changez la mécanique à la source, pour sortir enfin des mêmes scénarios.

Vous apprenez à récupérer vraiment, pas juste à “tenir”.
Votre énergie se réorganise : plus de clarté, un rythme plus juste, et une charge émotionnelle qui redescend.

Vous décidez plus clairement et vous vous sentez légitime dans vos positions.
Vous osez poser, dire, agir — sans vous trahir ni vous excuser d’exister.

Vous communiquez avec plus de justesse, sans agressivité ni effacement.
Vous posez des limites nettes et transformez les tensions en échanges utiles, respectueux et constructifs.

Vous ancrez une nouvelle posture, dans vos choix comme dans vos comportements.
Le changement devient stable : moins de montagnes russes, plus de cohérence, et une sécurité intérieure qui tient.

EQUILIBRE propose un cadre structuré, rigoureux et humain pour comprendre, intégrer, agir

Les outils sont utilisés au moment pertinent, dans un cadre rigoureux.

EQUILIBRE s’appuie sur la PNL comme cadre central de modélisation, enrichi par des outils complémentaires :

  • Hypnose guidée (intégration et changement en profondeur)
  • Analyse transactionnelle (drivers / états du moi / dynamiques relationnelles)
  • Cohérence cardiaque (retour au calme, clarté, stabilité)
  • TIPI (désactivation de charges émotionnelles ciblées)
  • Ikigaï (clarification du sens et mise en cohérence)

Le contenu des deux parties est complet.

Ici, aucun outil n’est un outil “miracle”. Ils sont utilisés au bon moment, pour servir une progression

❌️ ÉQUILIBRE n’est pas une thérapie et ne se substitue à aucun suivi médical ou psychothérapeutique.

Ce n’est pas non plus :

  • un programme de développement personnel standardisé,
  • un espace de décharge émotionnelle ou de groupe de parole,
  • une formation technique ou une certification déguisée,
  • une méthode promettant des résultats rapides ou universels,

✅️ ÉQUILIBRE n’est pas « juste » une formation

C’est un parcours progressif où l’on apprend à repérer ses automatismes et à les transformer par la pratique.
Vous venez vivre des expériences guidées, mettre des mots, tester, ajuster, et repartir avec des actions réalistes.

👉 L’objectif n’est pas de devenir quelqu’un d’autre.
C’est de mieux vous comprendre pour mieux fonctionner — et créer une vie plus alignée.

Que souhaitez-vous faire aujourd’hui ?

Je veux me sentir enfin aligné(e) et trouver du sens

parcours EQUILIBRE, se sentir enfin aligné

Je veux sortir de l’épuisement et de la surcharge émotionnelle

parcours EQUILIBRE, retrouver de l'énergie

Je veux communiquer efficacement dans les relations

Formation EQUILIBRE communiquer efficacement dans ses relations

Je veux désamorcer les schémas répétitifs

parcours EQUILIBRE, désamorcer les schémas répétitifs

Je veux renforcer sa confiance et son pouvoir d’action

Parcours EQUILIBRE, retrouver de la confiance

Je veux construire des relations plus saines et authentiques

Parcours EQUILIBRE, construire des relations plus saines

Parcours en 2 parties
1 visio live toutes les semaines + replays
Vidéos de cours + démonstrations
Groupe fermé, à taille humaine
Cadre relationnel sécurisant, structuré, respectueux

EQUILIBRE est fait pour vous si :

✔️ Vous souhaitez vous engager dans une évolution,

✔️ Vous êtes sensible à la rigueur et à la cohérence,

✔️ Vous souhaitez comprendre votre fonctionnement en profondeur,

✔️ Vous souhaitez évoluer sans vous épuiser.

EQUILIBRE n’est pas fait pour vous si :

❌ Vous cherchez une « méthode miracle » qui promet des résultats immédiats, sans travail de fond,

❌ Vous n’avez pas envie de vous engager dans un parcours structuré sur plusieurs mois, avec de la régularité et de la pratique entre les séances,

❌ Vous voulez « vider votre sac » en groupe,

❌ Vous attendez une thérapie ou un suivi médical : EQUILIBRE ne remplace pas un accompagnement médical ou psychothérapeutique et ne s’y substitue pas.

Vous hésitez ? Réservez un créneau pour échanger :

Je suis Tania Lafore. Je suis la fondatrice du centre de formation Réa-Active, et également formatrice et thérapeute spécialisée en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), hypnose et thérapies cognitivo- comportementales (TCC).

👉 ÉQUILIBRE est né d’un constat simple : les outils marchent… mais c’est la progression + la pratique + le cadre qui permettent au changement de s’ancrer.

Depuis plus de 15 ans, j’accompagne des personnes qui ressentent le besoin de se recentrer, de sortir du trop-plein émotionnel et de retrouver un équilibre durable dans leur vie.

Tania Lafore, enseignante en PNL et thérapeute à Annecy, directrice du centre de formation Réa-Active

Comment fonctionne EQUILIBRE ?

Une progression en 2 parties (selon ton besoin)

ÉQUILIBRE est un parcours conçu pour apprendre à fonctionner autrement, avec plus de clarté, de stabilité et de cohérence.
Il s’appuie sur une progression en deux parties, complémentaires.

Partie 1 — Se comprendre, se stabiliser, clarifier
Cette première partie vous aide à :

  • mieux comprendre votre fonctionnement émotionnel, cognitif et relationnel
  • retrouver une meilleure stabilité intérieure (moins de surcharge, plus de clarté)
  • repérer vos automatismes (schémas répétitifs, réactions, suradaptation, communication…)
  • remettre du sens : retrouver un cap plus aligné avec qui vous êtes

👉 Elle peut se suivre seule : c’est déjà un parcours complet en soi.

Partie 1 du Parcours EQUILIBRE 100% en ligne pour le développement personnel
Parcours EQUILIBRE complet, 100% en ligne pour le développement personnel

Partie 2 — Lever les freins et intégrer en profondeur
Cette seconde partie s’adresse à celles et ceux qui veulent aller plus loin pour :

  • identifier et lever les freins (y compris inconscients)
  • dépasser des schémas limitants plus ancrés
  • stabiliser les changements dans la durée
  • renforcer l’action, la posture, l’affirmation de soi, et la qualité relationnelle

👉 Elle inclut un travail plus personnalisé, notamment via de la supervision individuelle.

Le tarif du parcours EQUILIBRE

ÉQUILIBRES est un parcours de transformation structuré sur 9 mois, pensé pour permettre un changement réel, progressif et durable.
Pour respecter les rythmes et les besoins de chacun, deux modalités d’engagement sont possibles dès l’entrée.

🔹 Option 1 — Engagement global sur les parties 1 et 2 (8 mois)

Cette option est idéale si vous souhaitez vous engager dans un travail de fond, continu et structurant.

Elle inclut :
• L’accès à l’intégralité du parcours ÉQUILIBRE (Partie 1 + Partie 2)
• Les visios live toutes les semaines + replays
• Les contenus, pratiques guidées et intégrations sur toute la durée
• L’accès à la Partie 2, incluant un accompagnement plus approfondi
• Le cadre spécifique du groupe fondateur (places limitées)

Tarif groupe fondateur : 2 500 €

Paiement en 3 fois sans frais
(valeur total du parcours : 3 500 euros)

🔹 Option 2 — Entrer par la Partie 1 uniquement

Engagement progressif

Cette option s’adresse aux personnes qui préfèrent avancer étape par étape.

Elle inclut :
• L’accès à la Partie 1 du parcours ÉQUILIBRES
• Les visios, contenus et pratiques associées à cette première phase
• Un travail complet de compréhension, stabilisation et clarification

Tarif groupe fondateur : 1 400 €

Paiement en 3 fois sans frais

👉 À l’issue de la Partie 1, vous êtes libre de choisir si vous souhaitez poursuivre vers la Partie 2, en toute conscience.

Comment rejoindre EQUILIBRE ?

L’accès au parcours ÉQUILIBRES se fait de deux façons :
→ Vous sentez que c’est le bon cadre : réservez un échange court de 15 minutes pour valider les derniers points, puis votre inscription si tout est aligné.
→ Vous êtes en discernement : candidatez par écrit, tranquillement

parcours EQUILIBRE 100% en ligne pour développement personnel

Si vous êtes encore en train de réfléchir, c’est normal.

S’engager dans ÉQUILIBRE, ce n’est pas acheter une formation de plus.
C’est accepter de ralentir, de regarder ce qui fonctionne (ou non), et de faire de la place pour autre chose.

Beaucoup des personnes que j’accompagne hésitent au départ.
Pas par manque d’envie.
Mais parce que changer de fonctionnement demande un cadre sécurisant.

 ➡️ Et c’est exactement ce que propose ÉQUILIBRE.

ÉQUILIBRE est né d’un constat simple :
On peut avoir de bons outils, une bonne compréhension…
et continuer à fonctionner de manière épuisante.

Ce parcours existe pour celles et ceux qui sentent
qu’il est temps de fonctionner autrement —
avec plus de stabilité, de clarté et de cohérence.

Si ce que vous avez lu résonne,
la prochaine étape est simple : prendre le temps d’en parler ou candidater.